健康は人生の宝だ ヨガとピラティスの違い、名前の由来と目的ややり方、効果も違う！
ヨガとピラティス動きは見た目には同じようなものです。
でも、実際は大きな方向性の違いがあるようです。
それぞれの成り立ちを見てみると、その方向性が見えてきます。
この記事ではその違いと意味、名前の由来ややり方を紹介しています。
ピラテ...
2021-03
健康は人生の宝だ 
やっぱりスポーツ！ 日本最古のゴルフ場はどこ？誕生したのは1903年、神戸の六甲山！
日本でゴルフ場ができてからもうすでに100年以上経っているそうです。
異人館で有名な神戸、やはり、そこには異国情緒にふさわしいゴルフ場もぴったりですね。
この記事では、日本初のゴルフ場が神戸の六甲山に作られた話や、神戸ゴルフ倶楽部のこと...
やっぱりスポーツ！ アイアンの選び方、数字がついている仕組みと9番が基準になる理由
ドライバーで飛ばした2打目以降、コースを攻めるのに欠かせないのがアイアンです。方向と飛距離の正確性が求められるアイアンショットで、アイアンには番号があります。
なかなか飛距離をだせなかったり目安がが分からず打てないという方も多いでしょう。...
やっぱりスポーツ！ ゴルフのアルバトロスの名前の由来と意味、海外ではダブルイーグル！
Albatrossとは、ゴルフでそのホールを基準打数のパーより３打少ない打数で終了することをいいます。
英語圏ではアルバトロスというよりダブル・イーグル(Double Eagle)ということの方が一般的みたいです。
この難しさは、ホール...
健康は人生の宝だ ランニング初心者が恥ずかしいと思ってしまう心理、解決する対策
最近では健康思考の方が増えておりランニングはじめる人も増えてきているようです。
しかし、ランニングをはじめたいけど「走るのが恥ずかしい」という方も多いはず。
はじめは人前を走ることに慣れていため、どうしてもランニングをすることに恥ずかし...
やっぱりスポーツ！ 運動神経の良し悪しは母親の遺伝か、努力の結果か、決まるのは何歳？
子どもの運動能力は生まれつきで、親の遺伝子で決まるのか？
これは本当に気になる親御さんも多いでしょう！
子供の運動神経は、果たして遺伝によって決まるのか、それとも環境なのか。
この記事では、その疑問に対しての答えと、対処法について紹介...
ペットや園芸で生活を豊かに 月下美人に似てる花だけど赤い花はクジャクサボテン、違いと仲間の品種、育て方や花言葉について
月下美人とクジャクサボテンは、花の美しさと個性を兼ね備えますが、花々の違いや仲間の品種、育て方について詳しく紹介し、それぞれの花言葉に込められた意味や、お手入れのポイントについて解説します。