桃色の雫 | 気になることを解決して、心豊かに、ほっこりしよう
健康は人生の宝だ

整体の種類と効果、整骨院や接骨院との違い、施術方法や開業資格

整体と整骨院は明らかに違う ある程度違いを知っておかないとダメ どっちも同じじゃないの?と思っているあなた、よく言ったり聞いたりするけれど違いが言えないあなたは知らないも同然です。 それぞれの違いを理解していざというときにどち...
歴史と伝統を大切に

時の記念日制定の由来とねらい、1日が24時間になった経緯と標準時

時の記念日の由来 天智天皇の時代の故事 6月10日は「時の記念日」だというのは、今では当たり前になっていますね。しかし、その制定の経緯は結構長い道のりだったようです。 まず、6月10日になった理由ですが、天智天皇の10年(67...
健康は人生の宝だ

便秘になる原因、いくつかある種類、症状がひどいと吐き気や下痢も、食事と薬

ツライ便秘が当たり前になってしまう怖さ どうして、こんなに頑張ってトイレに行ってるのに出ない・・・ もう5日も出ていない・・何度トイレに行っても、力んでも全く出る気配のない便。つらいですよね。逆の下痢になってもつらいし。 でき...
充実した生活や趣味

海開きと山開きの意味は違う。地域によって、いつからいつまでかも変わる

海水浴の始まりは海開き 日本一早い海開きはどこか さて、日本で一番早い海開きはいつなのか。それは、元旦に行われているみたいです。本州の元旦に海はちょっと引けますね。 しかし、東京から南に約1000km、太平洋に浮かぶ小笠原諸島...
健康は人生の宝だ

ごぼう茶が便秘にいい、作り方と飲み方、効果をもたらす成分は何?

今話題のごぼう茶ってどんなものでしょう その効果や効能について ごぼう茶には飲み方はどんな方法で飲むのでしょうか?今話題のごぼう茶ってみなさんご存知ですか? ごぼう茶を飲むとお通じが良くなりダイエット効果に良いと言われています...
健康は人生の宝だ

マグネシウム不足の原因と症状、チェック方法、食事で補う方法とは

マグネシウムの果たす役割 必須ミネラルの1つ マグネシウムは体の骨や歯を形成するために必要なミネラルです。成人の体には20~28g程度含まれているそうです。カルシウムやリンとともに骨をつくっています。 カルシウムと同じように、...
健康は人生の宝だ

糖質制限に糖質オフの食材が便利。理由と効果とは?デメリットにも注意!

糖質オフの食材が次々登場 糖質制限を始める前に 経口血糖降下剤やインスリン注射をしている人や、腎機能障害、活動性すい炎、肝硬変などの病気を持つ人が糖質制限をすると、とても危険だと言われています。 それは、糖質制限を行う事で、低...
歴史と伝統を大切に

おはぎとぼたもちの由来と違いとは?小豆には厄除けや魔除けの力があった

お彼岸と墓参りの結びつき 仏教の世界観が背景に お彼岸には、仏教の思想が関係しているといわれています。しかし、この風習はどうも日本だけの特殊な物のようです。 仏教では、太陽が登る方向である東が、私たちが生きている「現世」と考え...
歴史と伝統を大切に

中秋の名月の由来、十五夜の月見は団子やススキだけど、イマは月見バーガーの時代

生活と結びついていたお月見 豊かな実りの象徴としての十五夜 お月見の風習は唐から伝わったといわれています。上流社会から次第に民間に広がっていったのです。 昔は、月の満ち欠けが暮らしや農作業にとても深くかかわっていたのです。豊か...
健康は人生の宝だ

低血圧と朝起きの関係は?その原因と症状、仕組みと改善方法、対処法

低血圧になる仕組みをしっかり知っておく どうして通常の血圧よりも下がってしまうのか 低血圧ってどんな人がなるイメージですか?朝が弱い人だったり貧血の人だったり。私はそんなイメージが湧いてしまいます。 低血圧の基準は上の血圧が1...
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